CompletaA sus cinco años, Pepper sueña con ser capitana de porristas, pero sufre rechazo por su aspecto. Con el apoyo de sus padres, compite en un certamen infantil, gana la corona y logra que quien se burló de ella termine admirándola.
Paige, una joven música con problemas económicos, acepta una propuesta de citas falsas con la capitana de porristas Talia para poner celoso al exnovio infiel de esta última. A medida que pasan tiempo juntas surgen sentimientos reales, pero los obstáculos y las mentiras intentan separarlas hasta su emotiva reconciliación en el campeonato nacional.
Tras ser traicionada por su mejor amiga Jade y la entrenadora Karen, la joven Emma pierde todo y muere. Al renacer dos años antes, decide unirse al equipo rival Venom para reconstruirlo con su experiencia pasada y vengarse.